5 phương pháp giúp phụ nữ cân bằng độ pH vùng nhạy cảm

Theo cách hiểu đơn giản, độ pH là thước đo nồng độ axit (tính chua) hoặc kiềm trong một hợp chất tính trên thang từ 0 đến 14, trong đó chỉ số càng thấp tức là nồng độ axit càng cao. Vùng âm đạo của một phụ nữ khỏe mạnh thường có độ pH nằm trong khoảng 3.5 đến 4.5, nghĩa là khá chua. Một trong những vấn đề luôn được phụ nữ quan tâm chính là làm thế nào để cân bằng độ pH giữ cho những vùng nhạy cảm trên cơ thể luôn được khỏe mạnh.

Vùng âm đạo khô thoáng và có nồng độ axit cao là một môi trường thuận lợi cho sự phát triển của các loại vi khuẩn có lợi, giúp vùng kín luôn được sạch sẽ và khô thoáng. Bên cạnh đó, phần lớn các loại vi khuẩn có hại sẽ khó có thể sống sót trong một môi trường giàu axit. Ngoài việc bạn sẽ luôn được thoải mái và vệ sinh, việc phòng chống vi khuẩn gây hại cũng giúp bạn tránh được nhiễm trùng và nhiều loại bệnh khác. Khi chỉ số pH của cơ thể bạn cao hơn 4.5, bạn sẽ có khả năng bị viêm nhiễm vùng kín. Một điểm đáng chú ý khác là một số các bệnh liên quan đến vùng nhạy cảm có thể khiến bạn dễ mắc phải một số.