Khi nào nên xông vùng kín sau sinh
Đối với các trường hợp sinh thường, bạn có thể thực hiện biện pháp xông vùng kín sau sinh sau khoảng 3 ngày. Đến ngày thứ tư bạn có thể tắm lần đầu tiên sau sinh. Các chị em nên tránh tư tưởng kiêng cữ kĩ quá mà không tắm, nó sẽ gây ra viêm nhiễm vùng kín, gây khó chịu, ngứa ngáy và khiến âm đạo khó phục hồi.
Với những người sinh mổ, sau 7 ngày vết mổ đã khô và se lại có thể tiến hành xông hơ. Mặc dù việc xông vùng kín sau sinh rất tốt cho các chị em, tuy nhiên chỉ nên áp dụng 2 lần/ tuần và trong khoảng 3 tháng sau sinh. Ngoài việc xông, tắm cũng rất tốt cho chị em sau sinh.
Bài thuốc xông hơi vùng kín sau sinh bằng lá trầu không
Các tinh chất có trong lá trầu giúp diệt khuẩn, khử mùi, giảm ngứa vùng kín rất hiệu quả. Chị em cần chuẩn bị lá trầu không rửa sạch và muối cho vào nồi đun với nước. Đun sôi vài phút và đặt nồi nước ở nơi kín gió, tốt nhất là trong nhà vệ sinh.
Sản phụ khi xông vùng kín sau sinh nên mặc váy rộng, không mặc đồ lót để tránh bị vướng. Ngồi trước nồi nước và hé vung một chút để hơi nước bay vào vùng kín và dần dần mở dung to hơn cho tới khi mở được toàn bộ vung nồi.
Khi hơi nước đã hạ nhiệt, bạn hãy sờ tay thấy nước chỉ còn hơi ấm hãy sử dụng nước đó rửa lại vùng kín. Sau đó dùng khăn khô, sạch lau lại vùng kín và thay bộ đồ mới.
Ngoài ra nhiều người còn thực hiện các phương pháp xông vùng kín sau khi sinh bằng một số loại lá khác như lá lốt, gừng, nghệ để giúp vùng kín se lại, nhanh khô và sạch sẽ.
Lợi ích bất ngờ từ việc xông vùng kín sau sinh
Xông vùng kín sau sinh là liệu pháp tuyệt vời đã được dân gian áp dụng lâu đời để chị em có thể nhanh chóng phục hồi được thể trạng và sinh lý.
Khi xông hơi vùng kín mang tới lợi ích tuyệt vời cho chị em. Sau quá trình sinh em bé, tử cung của chị em có bóp để đẩy hết sản dịch ra ngoài cơ thể. Khi đó vùng kín cùng tử cung trở thành môi trường lý tưởng của vi khuẩn phát triển và gây ra nấm ngứa, viêm nhiễm.
Thậm chí có thể vi khuẩn sẽ xâm nhập sâu vào cơ thể, nó sẽ gây tổn hại tới tử cung và buồng trứng. Việc xông hơi phần vùng kín sau sinh sẽ giúp bạn tiêu diệt được vi khuẩn, làm sạch vùng kín, hỗ trợ làm lành vết thương một cách nhanh chóng, giảm sưng viêm, thúc đẩy se khít âm đạo cũng như khử mùi hôi.
Xông vùng kín sau sinh có công dụng tốt ngoài tránh việc viêm nhiễm, nấm ngứa nó còn đem lại sự tự tin cho chị em. Tuy nhiên quy trình thực hiện phải đảm bảo vệ sinh, không lạm dụng hoặc khi xông hơ cần có sự tư vấn của bác sĩ.