Nguyên nhân gây hôi miệng
- Thức ăn sau khi ăn xong nếu không đánh răng sẽ sót lại trong miệng và các kẽ răng, bị vi khuẩn phân hóa và tạo ra mùi hôi.
- Những người bị nhiễm trùng ở nướu răng cũng thường xuyên bị hôi miệng.
- Người bị sâu răng tạo điều kiện cho vi khuẩn trú ẩn, tăng sinh.
- Do người bệnh không đi lấy cao răng thường xuyên dẫn tới tình trạng cao răng bị vôi hóa và đóng lại trong chân răng khiến vi khuẩn dễ hoạt động và dẫn đến hôi miệng.
- Uống ít nước, miệng khô hơn bình thường cũng sẽ khiến vi khuẩn tăng nhiều hơn. Do nước miếng có nhiệm vụ giữ ẩm, giúp tiêu hóa thức ăn, giảm tính acid trong miệng. Khi tính acid trong miệng tăng cao thì vi khuẩn tăng nhiều hơn.
- Do tuyến nước bọt kém họat động, người bệnh bị nghẹt mũi phải thở bằng miệng, thiếu sinh tố, mãn kinh hoặc bị mắc các bệnh tiểu đường, thiếu máu cũng sẽ khiến miệng có mùi hôi khó chịu.
- Ngoài ra một số dược phẩm như thuốc hạ huyết áp, thuốc an thần, thuốc chống dị ứng, trầm cảm, tâm thần phân liệt, thuốc lợi tiểu… cũng làm giảm nước bọt trong miệng.
- Hút thuốc lá thường xuyên cũng dẫn tới mùi hôi từ miệng.
- Sau khi cắt bỏ amidan nhiều người cứ nghĩ rằng các vấn đề về viêm amidan và viêm họng sẽ được giải quyết. Tình trạng hôi miệng là một trong những dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị viêm nhiễm sau khi cắt amidan. Thông thường sau khi cắt amidan vùng amidan sẽ bị tổn thương lâu dài và cần thời gian để vết thương lành lại. Nếu chăm sóc không đúng cách như ăn thức ăn cứng, đồ ăn cay nóng, uống nước đá hay vệ sinh răng miệng không sạch sẽ dễ gây nhiễm khuẩn, lúc này vi khuẩn sẽ phát triển tấn công vào chỗ tổn thương gây nên mùi hôi thối kèm theo những cơn đau rát khó chịu trong cổ họng. Vì vậy nếu sau khi cắt amidan bạn cảm thấy hơi thở ngày càng có mùi thì nên chú ý điều trị ngay.
Điều trị hôi miệng sau khi cắt amidan
Bạn có thể khắc phục tình trạng hôi miệng sau khi cắt amidan bằng những cách như sau:
Chú ý chế độ sinh hoạt
Bạn nên có chế độ làm việc nghỉ ngơi một cách hợp lý để bảo vệ sức khỏe của mình. Vì khi vị đau đầu, nghẹt mũi, viêm họng, ốm sốt cũng sẽ dẫn đến tình trạng hôi miệng. Đặc biệt sau khi cắt amidan bạn nên đi ngủ sớm và đúng giờ, tránh thức khuya sẽ khiến cổ họng bạn dễ bị khô. Bên cạnh đó nên đánh răng đều đặn ngày 2 – 3 lần và tới gặp bác sĩ để được lấy cao răng định kì.
Chú ý chế độ ăn uống
Để tránh tình trạng bị hôi miệng sau khi cắt amidan, bạn nên hạn chế sử dụng các loại đồ ăn cay nóng, nước đá lạnh hoặc các loại thực phẩm nặng mùi như hành, tỏi, trứng, các loại đồ chua, thực phẩm tanh và chứa nhiều dầu mỡ.
Thay vào đó nên bổ sung nhiều vitamin C, B, A có trong các loại rau xanh và hoa quả nhằm giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể để chống lại bệnh tật. Đặc biệt nên uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể, tốt cho sức khỏe và giúp hạn chế bệnh hôi miệng hiệu quả.
Súc miệng bằng nước muối
Bạn nên tập cho mình thói quen súc miệng bằng nước muối 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ để ngăn chặn tình trạng nhiễm khuẩn tại vùng họng. Bạn hãy lấy một thìa muối pha với 100 ml nước ấm. Sau đó súc miệng để làm sạch chân răng và hầu họng, nên ngửa cổ khi súc để cho nước muối có thể làm sạch một cách hiệu quả nhất. Đây là một phương pháp đơn giản giúp bảo vệ răng miệng khỏi sự tấn công của vi khuẩn vì vậy bạn nên áp dụng thường xuyên.
Mật ong với chanh giúp khử hôi miệng
Mật ong giúp làm dịu vết thương, giảm cảm giác đau rát và phục hồi các vết thương một cách nhanh hơn, đặc biệt khi bạn đang bị đau họng. Khi kết hợp với chanh, hỗn hợp này sẽ có khả năng diệt khuẩn và khử mùi cực tốt. Bạn chỉ cần chuẩn bị quả chanh và mật ong. Đem thái chanh thành từng lát mỏng rồi ngâm với mật ong. Bạn có thể bảo quản chúng bằng lo thủy tinh và cho vào ngăn mát tủ lạnh. Sau đó mỗi lần dùng đến, bạn chỉ cần lấy 1 lát chanh để ngậm, mỗi ngày thực hiện 3 lần đều đặn như vậy sẽ giúp cải thiện mùi hôi miệng một cách hiệu quả và nhanh nhất.
Uống trà giúp loại bỏ hôi miệng hiệu quả
Thay vì uống cà phê hay các loại nước ngọt có ga khác, bạn nên uống trà mỗi ngày để giúp kiểm soát mùi hôi trong miệng hiệu quả nhất. Các hợp chất polyphenol trong trà xanh có thể ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây hôi miệng. Vì thế bạn nên uống trà mỗi ngày bằng các loại trà xanh, trà atiso, trà lippton, trà hoa cúc hoặc các loại trà thảo dược với cỏ linh lăng. Bạn có thể uống trà nhiều lần trong ngày để giữ cho hơi thở của mình được thơm mát hơn. Tuy nhiên với người bị mất ngủ thì không nên uống trà vào buổi tối.
Trên đây là một số phương pháp để giải quyết tình trạng bị hôi miệng sau khi cắt amidan. Hi vọng mọi người có thể tham khảo và lựa chọn cho mình cách điều trị bệnh hiệu quả, hạn chế khả năng nhiễm khuẩn và giúp bạn có một hơi thở thơm mát hơn. Nếu như bạn đã áp dụng các phương pháp trên mà không thấy hiệu quả thì nên tới gặp bác sĩ chuyên khoa ngay, bởi rất có thể tình trạng viêm nhiễm sau khi cắt amidan đã trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy hãy chủ động đi khám bác sĩ để nhận được sự tư vấn cụ thể nhất nhé!