Thời tiết thay đổi thất thường cùng với những cơn gió se se lạnh sẽ khiến cho nhiều người dễ bị mắc các bệnh về đường hô hấp, trong đó có bệnh viêm họng. Các triệu chứng của viêm họng rất dễ nhận biết như đau rát họng, ngứa cổ, ho, khó nuốt… Bên cạnh các loại thuốc, chế độ ăn uống thì bạn cũng có thể sử dụng chanh tươi để điều chế ra các bài thuốc chữa viêm họng rất hiệu quả.
Chữa viêm họng bằng chanh có tốt không?
Chanh không những là một loại gia vị giúp làm tăng sự hấp dẫn cho các món ăn, mà còn là một loại thuốc chữa viêm họng đặc hiệu. Công dụng tuyệt vời từ chanh tươi thì không còn có gì để bàn cãi nữa rồi.
Trong chanh tươi có chứa chất chống lại sự oxy hóa, một hàm lựng lớn vitamin C. Chanh là loại quả có vị chua, mang lại tác dụng rất tốt cho việc thanh nhiệt cơ thể, đảm bảo một sức khỏe tốt cho người sử dụng. Đối với bệnh viêm họng, chanh có thể giúp chữa tình trạng ho, giúp tiêu đờm, làm dịu cổ họng, tăng khả năng miễn dịch, chống đỡ sự tấn công của các yếu tố độc hại lên cơ thể.
Cách điều trị viêm họng bằng chanh đúng chuẩn
Để điều trị bệnh viêm họng bạn có thể áp dụng theo 4 công thức dưới đây:
Chanh tươi, mật ong và trứng gà
Chanh tươi là một loại quả được Đông y đánh giá là có tính diệt khuẩn, làm sạch vòm họng cực kì tốt. Vì vậy, chanh dùng khi điều trị viêm họng sẽ có tác dụng hỗ trợ ức chế vi khuẩn gây bệnh, làm giảm đi các chứng viêm một cách nhanh chóng. Trước hết, bạn cần phải lựa chọn những quả chanh tươi, mọng nước, vỏ căng mọng, trơn láng cùng với 1 quả trứng gà, mật ong.
Cách thực hiện như sau: Đập trứng gà ra bát rồi cắt đôi quả chanh ra, vắt lấy phần nước cốt chanh vào cùng một thìa nhỏ mật ong, quấy đều hỗn hợp kia lên rồi ủ trong khoảng 1 – 2 ngày, sau đó lấy ra dùng. Cách này sẽ giúp cho bạn thoát khỏi bệnh một cách nhanh chóng.
Chanh kết hợp với muối
Có 3 cách như sau:
– Cách 1: Cắt chanh thành từng lát mỏng rồi ngậm cùng với một vài hạt muối. Ngậm như vậy trong khoảng 5 phút, mỗi ngày ngậm 3 – 4 lần.
– Cách 2: Pha nước chanh cùng với một vài hạt muối, dùng để uống.
– Cách 3: Dùng chanh muối (chanh đã được muối), đem trưng cách thủy rồi dùng ăn dần hoặc là ngậm trực tiếp, hoặc pha nước uống thì đều có tác dụng giúp chữa viêm họng và chữa ho cực hiệu quả. Bên cạnh đó, những người bị viêm amidan đang trong quá trình điều trị thì cũng có thể sử dụng cách này được.
Chanh, gừng và mật ong
Dùng 3 thìa nước cốt chanh, cho vào trong một cốc nước ấm rồi tiếp đó cho thêm một thìa mật ong cùng 1 thìa nước gừng vào, khuấy đều lên rồi uống khi nước còn ấm. Cách này sẽ giúp trừ đờm, giảm ho, giảm đau họng, bảo vệ niêm mạc họng tốt. Một ngày sử dụng bài thuốc này 3 lần, thì bệnh viêm họng sẽ nhanh chóng biến mất đi. Bạn cũng có thể sử dụng cách uống trà gừng, pha cùng với 1 thìa mật ong và 1 lát chanh để trị viêm họng cũng được.
Chữa đau họng bằng chanh đào
Trong vỏ chanh có chứa rất nhiều tinh dầu, nên có tác dụng cao trong việc trị viêm họng, trị ho, hạ sốt, cảm cúm… Còn phần ruột chanh có chứa một lượng axit citric đáng kể, nên có tác dụng cao trong việc trị khản tiếng, trị ho. Khi ngâm cùng với mật ong thì công dụng tăng cao lên rất nhiều.
Bạn có thể ngâm thuốc theo tỉ lệ: 1 lít mật ong, 0,5kg đường phèn và 1kg chanh đào đã thái lát mỏng. Đem để trong một bình sạch, sau 3 tháng là có thể dùng, bất cứ khi nào bạn cảm thấy bị đau họng cũng có thể dùng cách này. Khi sử dụng thì bạn chỉ lần lấy 1 đến 2 thìa dung dịch trên, pha cùng với nước ấm, uống từ từ hoặc là ngậm từng ngụm nhỏ, có thể ngậm thêm 1 miếng chanh để đạt hiệu quả cao hơn.
Cách điều trị viêm họng bằng chanh trên đây có tác dụng giúp bảo vệ cổ họng và lại an toàn với tất cả mọt lứa tuổi, nếu như bạn biết áp dụng đúng phương pháp và liều lượng.
Đối với các trường hợp bị viêm họng cấp tính thì nên điều trị nhanh chóng và để tránh tình trạng biến chứng thành căn bệnh viêm họng mãn tính, gây khó khăn trong việc điều trị bệnh sau này. Hãy sử dụng chanh một cách có hiệu quả nhất để đẩy lùi căn bệnh khó chịu này nhé.
Chú ý: Thông tin trong bài chỉ mang tính tham khảo, người đọc cần cân nhắc trước khi áp dụng.