1. Kinh nguyệt không đều là gì?
Kinh nguyệt không đều là hiện tượng kinh nguyệt ở nữ giới trong độ tuổi dậy thì không theo một chu kỳ nhất định. Kinh nguyệt không đều tuy không quá nguy hiểm nhưng hiện tượng kinh nguyệt đến quá sớm hoặc quá trễ thậm chí là vô kinh sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới khả năng sinh sản của nữ giới sau này.
Kinh nguyệt không đều thường biểu hiện bằng các dấu hiệu chu kỳ kinh nguyệt dài ngắn thất thường, kinh nguyệt thưa, ít, vô kinh… Nếu không điều trị sớm, bệnh kinh nguyệt này có thể ảnh hưởng xấu đến tuyến giáp và khả năng thụ thai nên tiềm ẩn nguy cơ vô sinh ở nữ giới. Ngoài ra, tình trạng này còn tăng nguy cơ mắc một số bệnh như thiếu máu, thiếu dinh dưỡng, u xơ tử cung, u nang buồng trứng…
2. Nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều?
Trạng thái tinh thần bất ổn
Những trạng thái không tốt như bực dọc, hay cáu gắt, tâm trạng mệt mỏi, bị stress, căng thẳng đều có thể làm kinh nguyệt của bạn không đều thậm chí là bị tắc kinh. Để cải thiện tình trạng này, chị em có thể tham gia các câu lạc bộ để giải tỏa tâm lý, giúp não bộ được thư giãn thoải mái, vừa nâng cao thể chất vừa giúp loại bỏ những cảm xúc không lành mạnh cho não bộ.
Bị táo bón lâu ngày
Đây cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều. khi bạn bị táo bón khối phân thường rất cứng do đó trực trạng luôn phải dãn rộng đồng thời thể tích của trạng tràng cũng lớn dần và chèn ép tử cung làm tử cung làm vị trí của tử cung bị thay đổi
Ăn quá ít
Để có kinh lần đầu tiên, tỉ lệ mỡ trong có thể phải chiến từ 17% trở lên thì kinh kinh nguyệt mới có thể xuất hiện và để duy trình tính ổn định của lượng máu kinh thì tỉ lệ mỡ trong cơ thể phải đạt lên tới 22%. Vì vậy, nếu nữ giới ăn qua ít, cơ thể không có đủ lượng calo cần thiết dẫn đến lượng mỡ bị sụt giảm, làm lượng nội tiết tố nữ trong cơ thể cũng bị sụt giảm theo, kết quả là chu kỳ kinh nguyệt không đều và bị rối loạn.
Lạm dụng thuốc kháng sinh
Thuốc kháng sinh nếu uống đủ liều và trong thời gian ngắn sẽ có tác dụng tốt cho sức khỏe tuy nhiên nếu sử dụng quá lâu sẽ gây tổn hại đến nhiều cơ quan trong cơ thể. Bạn gái nếu dùng thuốc kháng sinh quá thời gian cho phép, thuốc sẽ phản tác dụng, ngăn cản quá trình rụng trứng dẫn đến chứng mất kinh ở nữ giới.
Sóng điện từ
Ngày nay, sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng rất nhiều từ những thiết bị công nghệ cao như điện thoại, máy tính, tivi hay các vật dụng đơn giản hàng ngày. Vì chúng có khả năng phát ra những sóng điện từ ở những tầng số khác nhau và gây ảnh hưởng không nhỏ đến dịch tiết và sinh sản ở phụ nữ.
Cơ thể lạnh
Phụ nữ trong những ngày hành kinh, cơ thể thường dễ bị nhiễm lạnh từ các thực phẩm có nhiệt độ thấp là một trong những nguyên nhân kinh nguyệt không đều. Vì cơ thể lạnh sẽ khiến cho máu trong xương chậu phải co bóp mạnh hơn bình thường, điều này sẽ làm máu kinh ra ít hoặc bị tắc kinh.
3. Những loại thuốc chữa kinh nguyệt không đều?
Có khá nhiều loại thuốc chữa kinh nguyệt không đều phổ biến trên thị trường nhưng chủ yếu thành phần của chúng gần giống với thuốc tránh thai. Bạn có thể sử dụng thuốc tránh thai loại kết hợp.
Thuốc tránh thai hàng ngày
Đây là loại thuốc thường được nữ giới có quan hệ tình dục nhưng chưa muốn có con dùng như một biện pháp tránh thai an toàn. Bên cạnh đó, thuốc tránh thai hàng ngày vốn là loại thuốc liên quan đến nội tiết tố nên phụ nữ dùng thuốc không chỉ giúp tránh thai mà còn giúp điều trị chứng rối loạn kinh nguyệt khá hiệu quả. Tuy nhiên, trước khi quyết định dùng loại thuốc này bạn nên tham khảo ý kiến bác sỹ để hạn chế những tác dụng phụ của thuốc.
Ngoài ra còn có thuốc đặt
Hiện nay có những loại thuốc tây chữa kinh nguyệt không đều có dạng viên đặt được đặt trực tiếp và âm đạo của chị em để điều hòa kinh nguyệt hiệu quả. Tuy nhiên những loại thuốc này thường tác dụng chậm và nguy cơ gây ra viêm nhiễm, bệnh phụ khoa…
Bên cạnh đó, một số bài thuốc nam có nguồn gốc tự nhiên cũng có tác dụng điều trị kinh nguyệt không đều khá tốt như: nghệ vàng, tam thất, cây ích mẫu, ngải cứu… Chị em có thể phơi khô lá ngải cứu hoặc ích mẫu, sau đó sắc thành nước uống hàng ngày. Ngoài ra, chị em có thể uống nước ép rau mùi để chữa rối loạn kinh nguyệt, bởi, rau mùi được biết đến là một chất kích thích tự nhiên, giúp điều hòa hormone nên rất tốt với phụ nữ có chu kỳ không đều
Vì vậy, nếu thấy chu kì kinh nguyệt không đều thì chị em phụ nữ nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để khám, xác định nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều để có hướng điều trị thích hợp. Sau khi thăm khám, chị em cần tuân thủ các nguyên tắc điều trị theo sự hướng dẫn của bác sĩ để đạt được hiệu quả như mong muốn. Bên cạnh đó, cần có một chế độ làm việc, ăn uống, và nghỉ ngơi hợp lý. Không nên làm việc quá sức, hạn chế áp lực, tránh căng thẳng.