Thời điểm khó thụ thai nhất ở nữ giới là khi nào?
Trên thực tế nếu chị em hiểu rõ về chu kỳ kinh nguyệt của bản thân, bạn có thể dễ dàng tìm được thời điểm thụ thai thuận lợi nhất và ngược lại có thể tính toán thời điểm quan hệ không có thai mà không cần sử dụng các phương pháp tránh thai.
Nếu bạn muốn chọn thời điểm khó thụ thai nhất thì nên quan tâm tới chu kỳ kinh nguyệt của bản thân, bởi trứng sau khi rụng, nếu không được gặp tinh trùng để thụ tinh chỉ có thể sống nhiều nhất trong khoảng 12-24 giờ. Do đó tính từ ngày trứng bắt đầu rụng lùi về sau 1-2 ngày nếu quan hệ sẽ là thời điểm không có khả năng mang thai.
Bên cạnh đó, tinh trùng của người nam sau khi phóng vào trong âm đạo của người người nữ thường chỉ sống được trong 48 giờ đến 72 giờ. Quá 3 ngày trứng rụng sẽ không có khả năng thụ thai.
Để áp dụng được phương pháp tính thời điểm quan hệ không có thai, điều quan trọng là chị em phải xác định được ngày rụng trứng. Thông thường, với những chị em có vòng kinh đều 28 ngày, có thể chia ra 3 khoảng thời gian là quan hệ dễ có thai – quan hệ không có thai – quan hệ không có thai tuyệt đối.
Từ ngày thứ 1 đến ngày thứ 7: Thời điểm quan hệ không có thai
Nếu quan hệ vào thời điểm này, việc tránh thai chỉ mang tính tương đối, tức là quan hệ được và có thể không có thai hoặc vẫn có xác suất dính bầu. Đây là thời điểm trứng sắp rụng, trong khi đó tinh trùng có thể sống trong âm đạo của người nữ ít nhất là 2 ngày, nhiều nhất là 5-7 ngày. Nếu bạn muốn thụ thai ngay trong tháng này, hãy cố gắng bổ sung nhiều sắt vì giai đoạn “đèn đỏ”, người phụ nữ đang mất nhiều máu. Ngoài ra, chị em cũng cần bổ sung những thực phẩm chứa nhiều axit folic để ngăn ngừa tật nứt đốt sống cổ ở thai nhi.
Từ ngày thứ 8 đến ngày thứ 19: Thời điểm quan hệ dễ mang thai
Đây là thời điểm rụng trứng, nếu các cặp đôi muốn thụ thai thì đây là thời điểm lý tưởng để quan hệ không sử dụng biện pháp tránh thai. Khả năng mang thai có thể lên đến 95%. Để đảm bảo cho trứng dễ tiếp xúc với tinh trùng, khi quan hệ tình dục, nữ giới nên kê một chiếc gối nhỏ phía dưới hông. Một số nghiên cứu cũng cho rằng, khi phụ nữ “lên đỉnh”, các cơn co thắt sẽ giúp tinh trùng dễ dàng thâm nhập vào gặp trứng hơn. Như vậy, nếu bạn muốn tránh thai thì cần tránh “yêu” vào thời điểm này.
Từ ngày thứ 19 đến ngày thứ 28: Thời điểm quan hệ không có thai tuyệt đối
Vào thời điểm này, bạn đã đi qua thời gian dễ thụ thai nhất và cơ hội dường như không còn. Trứng đã rụng và chỉ có thể sống 24 giờ, trứng không gặp được tinh trùng nên không xảy ra sự thụ tinh, bạn có thể quan hệ mà không dùng biện pháp tránh thai ở thời điểm này.
Còn nếu bạn đã thụ thai thành công thì sẽ dễ dàng nhận thấy những thay đổi của cơ thể như ngực căng tức, đau nhói bụng dưới, mệt mỏi hơn bình thường… Đó chính là dấu hiệu, bạn đã thụ thai.
Phương pháp tránh thai bằng cách tính vòng kinh
Ưu điểm
Dễ áp dụng, không cần phương tiện, không tốn kém, có thể áp dụng lâu dài, không hạn chế thời gian và không ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản.
Nhược điểm
Cách tính này chỉ áp dụng cho người cho chu kỳ kinh nguyệt đều liên tục trong vòng 3-6 tháng liên tiếp gần đây. Nếu chị em có vòng kinh không đều, quá dài (trên 35 ngày) hoặc quá ngắn (dưới 22 ngày) bạn sẽ không áp dụng được phương pháp tránh thai này.
Phương pháp tránh thai này chỉ hiệu quả 60% khi tính toán trên lý thuyết. Còn thực tế, các hormone trong cơ thể của người phụ nữ vẫn có những thay đổi đột ngột khiến chu kỳ rụng trứng cũng thay đổi theo và thời điểm quan hệ không có thai bị xáo trộn.
Ngoài ra những cặp đôi có tần suất quan hệ tình dục cao cũng không nên áp dụng phương pháp này. Và không thể coi đây là biện pháp tránh thai trên diện rộng.
Quan hệ trong ngày kinh nguyệt sẽ không có thai?
Nhiều người nghĩ rằng, trong ngày đèn đỏ nếu xảy ra chuyện quan hệ tình dục thì khả năng có thai là không thể, vì vậy dù biết là thời điểm nhạy cảm, không được sạch sẽ nhiều cặp đôi vẫn lựa chọn đây là thời điểm quan hệ không có thai. Vậy điều này có chính xác không?
Thực tế, quan hệ trong những ngày có kinh nguyệt, khả năng thụ thai thấp hơn những ngày khác chứ không an toàn tuyệt đối. Với chị em có chu kỳ kinh quá ngắn, dưới 20 ngày, sự rụng trứng có thể xảy ra ngay cả khi đang hành kinh. Vì vậy nếu quan hệ vẫn có thể mang thai. Nhiều chuyên gia sản phụ khoa cũng khuyên rằng, không nên quan hệ trong ngày đèn đỏ vì lúc này cổ tử cung giãn rộng, âm đạo trong tình trạng ẩm ướt việc giao hợp dễ gây ra viêm nhiễm, nếu kiêng được sẽ tốt cho sức khỏe của người phụ nữ hơn.
Trên đây là những thông tin cơ bản chúng tôi muốn cung cấp tới bạn đọc, hy vọng các bạn đã hiểu rõ hơn về chu kỳ kinh nguyệt và thời điểm khó thụ thai nhất ở nữ giới. Nếu bạn muốn tránh thai thì có thể tham khảo và áp dụng những phương pháp tránh thai khác để đảm bảo sức khỏe và an toàn cho bản thân.