Tuổi mãn kinh ở phụ nữ không phụ thuộc vào yếu tố kinh tế, xã hội, văn hóa, dân tộc,… Tuổi mãn kinh trung bình của phụ nữ Việt Nam dao động trong khoảng từ 48 đến 52 tuổi. Tuy nhiên cũng có một số trường hợp tuổi mãn kinh có thể sớm hơn, khoảng 40 tuổi hoặc muộn hơn ở độ tuổi 60.
Thế nhưng tuổi tiền mãn kinh ở mỗi phụ nữ lại phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, khí hậu, kinh tế, xã hội,… Theo đó những người có chế độ dinh dưỡng tốt, thói quen sinh hoạt, vệ sinh đảm bảo thì tuổi tiền mãn kinh sẽ muộn hơn. Còn những người có chế độ dinh dưỡng không cân đối, trọng lượng nhẹ, hay sử dụng rượu bia, thuốc lá,… thì tuổi mãn kinh sẽ sớm hơn.
Khi bước vào độ tuổi mãn kinh, sức khỏe của người phụ nữ có những thay đổi nhất định. Dưới đây là những thay đổi bất lợi:
Tuổi mãn kinh ở phụ nữ ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống và sức khỏe. Vì vậy ngay từ bây giờ chị em cần thực hiện chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, học tập khoa học, hợp lý để giúp cho thời kỳ tiền mãn kinh qua đi nhẹ nhàng và dễ chịu. Đồng thời đón nhận thời kỳ mãn kinh với một sức khỏe, cơ thể tốt nhất.
Đầu tiên, mình không phải tác giả bài viết này. Đây là bài viết mình…
Loài nấm "zombie" lây nhiễm kiến, biến chúng thành những con rối thây ma https://www.youtube.com/watch?v=aLtAHqKJYKo…
Nếu PK của bạn từ 4 điểm trở lên sẽ có khả năng rớt đồ…
Bắt giữ toàn bộ hành khách và phi hành đoàn làm con tin, nhận lấy…
Na Tra (哪吒), xuất hiện lần đầu trong tác phẩm “Phong thần diễn nghĩa” lấy…
Thuở xa xưa, Cha Trời và Mẹ Đất yêu nhau đến nỗi họ ôm chặt…
Bình luận