Yếu sinh lý nam là gì?
Yếu sinh lý ở nam giới là một bệnh lý nam khoa gặp phổ biến. Yếu sinh lý là tình trạng không có khả năng cương cứng dương vật hoặc không duy trì được tình trạng đó để thực hiện hành vi giao hợp, rối loạn xuất tinh, suy giảm ham muốn tình dục, do đó đời sống tình dục bị ảnh hưởng. Yếu sinh lý có thể xảy ra ở mọi nam giới trong độ tuổi quan hệ tình dục, nhưng nhiều nhất là những nam giới cao tuổi hay có lối sống sinh hoạt không lành mạnh.
Biểu hiện của yếu sinh lý ở nam giới như thế nào?
Biểu hiện của yếu sinh lý nam rất nhiều nhưng chủ yếu dựa vào 3 dấu hiệu sau đây:
Khả năng cương cứng của dương vật
Nếu nam giới thấy dương vật của mình khó cương cứng, mất nhiều thời gian mới có thể cương cứng được hoặc không giữ được trạng thái cương cứng lâu… thì nam giới đang có dấu hiệu của yếu sinh lý.
Rối loạn xuất tinh
Nếu nam giới có các triệu chứng xuất tinh sớm, không thể xuất tinh, xuất tinh ngược… thì cũng là một trong những biểu hiện yếu sinh lý ở nam giới.
Suy giảm ham muốn tình dục
Đây là biểu hiện yếu sinh lý ở nam dễ nhận biết. Ham muốn tình dục bị suy giảm là do hormone sinh dục của nam giới bị giảm, nguyên nhân là do tuổi tác, chế độ ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh, bệnh tật…
Nếu nam giới có bất kỳ những dấu hiệu nào ở trên thì hãy nhanh chóng đi thăm khám để tìm cách khắc phục và điều trị, nếu không tình trạng bệnh sẽ ngày một trầm trọng hơn, gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng.
Ảnh hưởng của yếu sinh lý nam
Yếu sinh lý nam nếu không được khắc phục và điều trị kịp thời không chỉ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý, đời sống tình cảm vợ chồng mà còn tăng nguy cơ bị vô sinh ở nam giới. Khi nam giới bị yếu sinh lý thì những nhu cầu về sinh lý của họ không được giải tỏa, nhiều khi cảm thấy bất lực dẫn đến mệt mỏi về thể xác. Về tâm lý, người đàn ông khi bị yếu sinh lý sẽ có cảm giác lo lắng, mất tự tin khi quan hệ tình dục làm ảnh hưởng đến tinh thần, tình trạng này cứ kéo dài có thể khiến họ dễ bị trầm cảm. Không chỉ vậy, yếu sinh lý cũng ảnh hưởng rất lớn đến quan hệ vợ chồng, khiến người phụ nữ cảm thấy buồn chán, thất vọng. Yếu sinh lý đôi khi chính là nguyên nhân phá vỡ hạnh phúc của nhiều đôi vợ chồng.
Nguyên nhân yếu sinh lý
Yếu tố thần kinh
Nam giới làm việc quá sức, thần kinh căng thẳng, không luyện tập thể thao, không có chế độ nghỉ ngơi hợp lý sẽ dẫn đến rối loạn giấc ngủ, rối loạn sinh lý, làm giảm ham muốn.
Yếu tố nội tiết
Testosteron là hormone giúp điều tiết các hoạt động sinh lý và ảnh hưởng đến sự phát triển của dương vật, do đó nếu nam giới thiếu loại hormone này sẽ dẫn đến yếu sinh lý, giảm hưng phấn khi quan hệ tình dục.
Yếu tố bệnh tật, tuổi tác: những bệnh tim mạc, huyết áp, các bệnh liên quan đến thận,… cũng là nguyên nhân gây ra yếu sinh lý.
Yếu tố tâm lý
Những lo lắng trong cuộc sống mà người đàn ông ko biết cách dung hòa và giải quyết thì sẽ dẫn đến tinh thần bất an, rối loạn tâm lý, dẫn đến ảnh hưởng đến sinh lý và có thể liệt dương.
Ngoài ra, chế độ sinh hoạt không lành mạnh, sử dụng bia rượu, thuốc lá và các chất kích thích thường xuyên cũng là nguyên nhân khiến lượng tinh trùng giảm. Vì vậy, khi hiểu biết về những nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý, nam giới sẽ có cách khắc phục và điều trị dễ dàng hơn.
Vậy, nam giới nên làm gì khi biết mình bị yếu sinh lý?
Khi biết mình bị yếu sinh lý, nam giới không nên giấu bệnh mà hãy đến phòng khám chuyên khoa để tìm hiểu nguyên nhân và đưa ra những hướng khắc phục. Nên tránh xa và phòng chống các nguyên nhân gây yếu sinh lý bằng cách tạo cho mình tâm lý thoải mái, tránh làm việc quá sức, tạo một lối sống khoa học, tăng cường vận động, luyện tập thể dục thể thao, bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý trong thực đơn ăn uống hàng ngày.
Đây cũng là cách để nam giới phòng tránh yếu sinh lý nam. Đặc biệt, nam giới nên tránh uống rượu bia, hút thuốc lá, không tự ý mua thuốc theo lời mách bảo, rỉ tai từ người khác. Đối với phụ nữ, nên động viên chồng đi khám, thông cảm sẻ chia với chồng, tránh để chồng bị căng thẳng, tự ti. Đồng thời, người vợ cũng nên chủ động tạo không gian và thời gian ‘‘yêu’’ lý tưởng cho cả hai.
Trên đây là những giải đáp về yếu sinh lý nam mà chúng tôi hy vọng nam giới hoặc vợ chồng có thể hiểu rõ hơn về căn bệnh khó nói này. Vợ chồng có thêm hiểu biết để phòng tránh và khắc phục yếu sinh lý thì đời sống tình cảm cũng thêm hài hòa, hạnh phúc.